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今晚的菜色先送上來,輕采養生藜麥+四川輕麻辣嫩雞胸 / 菜脯蛋 / 滷味拼盤 / 素腱花炒香菇,看起來菜色似乎很難的樣子,其實一點都不會唷~  讓我一 一介紹

疫情關系蓁媽咪也跟大家一樣開始網購生鮮食材,瀏覽許多的賣家,今天跟大家分享我覺得還不錯吃的2項料理,其實也說不上什麼料理啦,就開封即食的概念,沒什麼太大技術性可言,哈哈哈

正是【輕采養生藜麥+舒肥嫩雞胸隨手包】這次我買舒肥嫩雞的口味-四川輕麻辣,關於嫩雞胸隨手包系列,口味有8種,多到當時要買時,出現選擇困難症都出現了。

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先來分享【輕采養生藜麥】這項的成分大約看了一下,其實很單純沒有太多的添加物,裡頭有許多毛豆和藜麥,搭配上洋蔥、紅椒、黃椒增加了口中層次感,食用方式也挺簡單的,解凍後不須料理即可食用啦!!  單吃也不錯,冰冰涼涼的,但個人認為單吃有些許的鹹,建議可以搭配白飯一起食用,比起直接吃白飯多了許多的營養唷

【舒肥嫩雞胸隨手包-四川輕麻辣口味】味道真的是輕麻辣耶,雖然沒有火鍋那樣的重,也是保有四川麻辣風味在,口感也是蠻嫩的,沒有想像中的柴柴的,食用方式也很多元,可以退冰即食/退冰熱鍋煎/微波3種方式。

 【菜脯蛋】顧名思義,就是菜脯+蛋下去煎

【滷味拼盤】方式可參考此偏文章-->滷味拼盤

【素腱花炒香菇】材料:蒜末、素腱花、香菇、紅蘿蔔

步驟1:素腱花、香菇皆切片、紅蘿蔔切絲

步驟2:蒜末、紅蘿蔔絲爆香後,加入素腱花、香菇拌抄熟透,加入適量鹽巴,完成!!!

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以上是防疫餐點與大家分享囉~  對了! 差點忘了告訴大家在哪買,【輕采養生藜麥】這裡買  / 【四川輕麻辣舒肥嫩雞胸】 這裡買 

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蓁媽咪樂於分享關於親子間生活樂趣與家常菜食譜,希望大家會喜歡

 

 

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