隨意煮婦。親子點滴by蓁媽咪

現代人生活忙碌，下班回家要煮飯菜更是苦差事，更別說煮湯了！

蓁媽咪隨意煮的懶人料理來分享"蔬菜玉米濃湯"給大家!

(沒時間外出買的上班族or媽咪們，網購最方便文末告訴大家)

利用"康寶黃金玉米濃湯"調理包變成營養多多的"蔬菜玉米濃湯"
食材：高麗菜、洋蔥、蘿蔔、香菇(4種蔬菜切丁)、蛋一顆、蔥花少許、玉米粒
以上食材想放多少就多少，隨意自己嘍！

 

步驟1>放少許油，高麗菜,洋蔥,蘿蔔,香菇炒香，成盤備用

跑車迷的朋友有福了，全台唯一超跑7-11日內瓦門市「瑪莎拉蒂」聯名店，

來這間分店就像是在逛「瑪莎拉蒂」精品店，大人小孩都看的很開心

文末提供大家7-11打造3間品牌聯名店-可口可樂/海尼根/瑪莎拉蒂位在哪兒

糙米老是煮不熟，已經浸泡一個下午了，老是煮不軟，不知道大家有沒有跟蓁媽咪一樣的經驗，有點放棄糙米了，

後來發現一樣好東西<免浸泡五穀飯>!!!  不用提早一個下午在那邊洗糙米+泡糙米

文末告訴大家免出門去哪買<免浸泡五穀飯> ，而且減肥的朋友們也很需要膳食纖維，選<免浸泡五穀飯> 就對了

(↑健康減肥食品-桂格免浸泡五穀飯↑)

冷冷的天最好吃的一定是火鍋啦!!! 蓁媽咪也很愛

DIY 蔬菜蕃茄排骨火鍋湯底!!!! 健康營養，想加什麼料隨意自己加，很符合我這隨意煮婦 

(↑懶人料理-DIY蔬菜蕃茄排骨火鍋湯↑)

做法也很簡單唷!! 一餐吃這鍋就夠了，不用再特別下鍋煮東煮西，

每週多多愛上的新北市樹林保安親子館課程又來囉~~<體能課>

文未會告訴大家如何報名以及多多之前上過的其他課程內容唷!

趕快來分享這次上課內容吧!

這回的主題內容是帶著小朋友當送貨員囉!!!! 要來嚐試不同送貨方式

蓁媽咪真的很懶得煮飯 哈哈 應該不只有我會這樣想吧！ 隨意煮婦要跟媽咪們分享，

只要3步驟，就能完成的<蛋汁鯛魚>，如果沒時間外出買鯛魚片的媽咪們別擔心，

網購是我們的好朋友，文未分享給大家，有了小孩不得不煮營養料理，給小朋友長高高，

超簡單easy3步驟：鯛魚切片→醃製→煎煮 完成!!!!  而且對女生來說，鯛魚的營養能延緩肌膚衰老，減少皺紋耶!!! 

超級懶人料理法，不用顧火，只需要一個電鍋，跟少樣食材，就能完成"養生雞湯"，很符合蓁媽咪的隨意煮婦 哈哈

( ↑ 懶人料理法-大蒜紅棗雞湯 ↑ )

現代人生活忙錄，想吃點營養的餐點，又沒時間料理，全職媽媽顧小孩已經很累人了，

如果是1打2更是精神崩潰，還要煮個晚餐給老公，真的會累攤，因為蓁媽咪就是過來人，哭哭   

錢錢期待已久的恐龍展，爸爸終於有機會帶他來了，

這回來到「國立台灣博物館」土銀展示館-"恐龍石光跡"，及"台灣土地銀行-行史館"

(

又來到多多最愛上的遊戲繪本-英文課程，今天要來當小朋友最的麥當勞老闆囉

文末會分享各位媽咪們多多之前上過的課程，還有也會提供大家如何報名唷!!!

這次課程主要學習的單字是burger/fries/pizza/nuggets

蓁媽咪-隨意煮婦來囉!!  以超級容簡取食材和超級簡易烹調方式，來完成「隨意煮」料理，

這回要分享隨意料理是「洋蔥蕃茄炒蛋」「彩色蛋餅」「彩蔬炒蛋」